노화를 방지하는 방법 노화를 방지하는 방법은 무엇입니까? 최근에 나이가 들어 얼굴이 쳐지는 것 같아 속상하지만 쉽게 노화를 방지할 수 있는 방법을 알려주시면 감사하겠습니다.. 썩는다. 얼굴이 너무 얇아서 힘이 없어서 일할 때마다 얼굴을 만져요. 노화 진행 노화는 크기 자체에서 발생하지만 멘탈이 쇠약해진 사람은 크기가 줄어든다. 처진 어깨, 둥근 어깨가 문제가 되는 체형이 되고, 견갑골이 외전되고 미끄러지면서 얼굴이 노화된다. 머리를 앞으로 기울이고, 뒤로 젖히고, 어깨를 처뜨리고, 머리를 들고, 앞으로 기울이는 것은 노화의 기본 체형으로 시골 청과시장에서 청과를 파는 노파의 체형이다. 노화 과정을 늦추십시오. 중심축은 후두골, 경추1, 경추2로 중력과 회전 등의 모든 기능을 통합하는 중심관절이다. 노화의 중심축은 제1경추인 후두골로 2번과 관련이 있는데 여기서의 손상은 척수손상, 호흡과 관련된 척수손상의 치명적인 문제는 호흡인데 호흡이 매우 중요하기 때문에 횡격막이 주된 근육이므로 이로부터 횡격막 신경이 나오는 곳이 중요하고 노화는 결국 늙게 만든다. 노화는 신체의 산소 공급이 정상적으로 공급되지 않을 때 발생합니다. 횡격막은 횡격막 신경의 지배를 받으며 횡격막 신경을 차단하는 근육은 흉쇄유돌근과 네모근인데 이러한 증상은 네모근이 약할 때 나타나므로 목이 앞으로 기울어지면 횡격막 신경이 늘어나 기능이 제한된다. 건강해야 노화가 서서히 진행되어 건강한 노년을 누릴 수 있습니다. 척추 1과 2는 관절로 연결되어 있으며 여기서 경추 1과 2는 식사에서 호흡까지 모든 기능을 위한 기능적 관절의 기초입니다. 제1경추와 제2경추의 후두하관절을 잘 관리하면 턱관절에 좋다. 면역력은 귀, 눈, 코, 대면에 좋습니다. 회전은 나이가 들지 않게 매우 중요합니다 목의 두개관절인 목의 움직임과 회전에서 손과 발의 관절인 기능에 문제가 있는 곳을 4곳에 체크해야 합니다 수시로 하는데 손과 발을 쓰지 못해서 과부하가 걸려 움직이지 못하거나 그게 문제라면 손목과 발목이 균형을 잃고 회전이 안되고, 손에 균형이 맞지 않아서 과부하가 걸렸습니다. 주면 목 아래 부분이 보호되고, 기구가 죽지 않고, 오장 기능이 늙지 않고, 정상적인 기능을 유지하면서 장기간 노화를 방지한다. 곧은 목이나 과신전을 교정하는 것이 매우 중요하므로 경추의 정상적인 만곡이 매우 중요하며 흉쇄유돌근이 잘 움직일 수 있어 좋은 만곡입니다. 측두하악 관절인 측두하악과 측두근은 얼굴 노화에 직접적인 영향을 주지만 하악선이 빠지면 혀와 관련된 측두근육이 증가하고 설골과 혀의 장력이 두꺼워지고 두꺼워진다. 약해지면 갑상선 질환과 면역 기능 문제입니다. 나이가 들면 목과 어깨가 가장 중요합니다. x는 발통점, 빨간색 부분은 방사통 x의 위치에 있습니다. 상부승모근을 풀어줍니다.